Trong thế giới công nghệ đang thay đổi nhanh chóng, trí tuệ nhân tạo (AI) ngày càng trở nên phổ biến và quen thuộc với người dùng đại chúng. Khi nói đến AI, cái tên ChatGPT thường được nhắc đến đầu tiên, kèm theo đó là Gemini của Google hay Copilot của Microsoft. Tuy nhiên, ngoài những chatbot đình......

Theo một nghiên cứu mới, khoảng 2/3 người Mỹ đang ngủ quá ít hoặc quá nhiều, làm gia tăng nguy cơ đối với sức khỏe của họ. Nghiên cứu công bố trên JAMA Network Open cho thấy những người không ngủ đủ từ 7 đến 9 giờ mỗi đêm có nguy cơ tử vong sớm do mọi nguyên nhân cao hơn 29%....

Những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn có nguy cơ cao mắc bệnh Parkinson, nhưng nếu được điều trị sớm bằng phương pháp thở áp lực dương liên tục (CPAP), nguy cơ này có thể giảm, theo một nghiên cứu sơ bộ được trình bày tại Hội nghị thường niên lần thứ 77 của Viện Hàn lâm Thần kinh Hoa......

Các nhà nghiên cứu của Trường Đại học Northwestern đã thử nghiệm một phương pháp giảm cảm giác ngứa dữ dội vào ban đêm. Thiết bị này, được trang bị các cảm biến đeo được tích hợp AI với phản hồi rung, giảm đáng kể tình trạng gãi do ngứa về đêm ở những người lớn bị viêm da cơ địa nhẹ. Kết quả từ thử......

Nghiên cứu do các nhà khoa học từ Đại học Pittsburgh - Hoa Kỳ dẫn đầu cho thấy, ánh sáng đỏ có bước sóng dài có thể làm giảm tỷ lệ hình thành cục máu đông ở người và chuột. Kết quả được công bố trên tạp chí Journal of Thrombosis and Haemostasis, có tiềm năng mở ra một phương pháp điều trị chi phí......

Từ lâu, tơ tằm đã được biết đến như một nguyên liệu quý giá trong ngành dệt may, mang đến những sản phẩm vải lụa cao cấp được xuất khẩu ra toàn thế giới. Tuy nhiên, gần đây, các nhà nghiên cứu tại Đại học Chulalongkorn, Bangkok, Thái Lan đã phát hiện ra một ứng dụng đột phá mới của tơ tằm trong lĩnh......

Những người ở giai đoạn đầu tuổi trung niên gặp khó khăn về chất lượng giấc ngủ, bao gồm khó đi vào giấc ngủ hoặc khó duy trì giấc ngủ, có nhiều dấu hiệu sức khỏe não bộ kém hơn khi bước vào tuổi trung niên muộn. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Neurology. Nghiên cứu không chứng minh rằng giấc......

Việc trẻ em ngày càng tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử như điện thoại thông minh, máy tính bảng, và máy tính cá nhân đang trở thành một mối quan tâm lớn đối với các bậc phụ huynh và các chuyên gia y tế. Gần đây, một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng thời gian sử dụng màn hình kéo dài có thể tác......

Theo một nghiên cứu của trường Đại học North Carolina, tình trạng gián đoạn giấc ngủ khi còn nhỏ có mối liên hệ tiềm ẩn với nguy cơ mắc chứng tự kỷ....

Đường là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hằng ngày, tuy nhiên việc tiêu thụ quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe. Khi cơ thể tích tụ quá nhiều đường, da sẽ trở nên xấu xí, nhăn nheo và nhiều mụn, gây mệt mỏi, tăng cân, dễ cáu gắt. Đây đều là những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị quá......

Các nhà nghiên cứu của Khoa Phục hồi chức năng Trẻ em, Trung Quốc, đã tìm thấy sự khác biệt đáng kể trong hệ vi khuẩn đường ruột của những trẻ đi ngủ sớm so với những trẻ thức khuya - trẻ đi ngủ sớm hệ vi khuẩn đường ruột đa dạng vi khuẩn hơn....

Theo y học cổ truyền, Ba kích là vị thuốc có tác dụng bổ trí não, trợ dương, ích tinh, và mạnh gân cốt, thường được dùng để chữa các bệnh liên quan đến sức khỏe tình dục, mệt mỏi ở người già và các vấn đề về giấc ngủ. Đặc biệt, Ba kích không có tác dụng kích dục và không gây độc. Gần đây, nhiều......

Nhóm nghiên cứu tại Trường Đại học Cambridge, Vương quốc Anh đứng đầu một nhóm các nhà khoa học thần kinh, các chuyên gia về não và bác sĩ tâm thần đã tìm thấy bằng chứng cho thấy những chấn thương não xảy ra khi còn nhỏ dù là nhỏ cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sau này....

Mất ngủ do nhiều nguyên nhân gây ra. Hiện tượng này diễn ra quá lâu sẽ khiến con người trở nên mệt mỏi, dễ cáu gắt, khó tập trung và gây ra nhiều hậu quả sức khỏe nghiêm trọng khác. Mất ngủ có thể do trầm cảm, lo âu, căng thẳng và một số bệnh lý như tim mạch, tuyến giáp, dạ dày,… Để điều trị mất ngủ......

Từ xa xưa, giấc mơ luôn là một đề tài đầy bí ẩn và gây tò mò cho con người. Chúng ta thường tự hỏi giấc mơ có ý nghĩa gì, tại sao chúng ta lại mơ, và liệu có cách nào để kiểm soát những gì diễn ra trong giấc mơ hay không? Trong thời gian gần đây, Michael Raduga, CEO và người sáng lập REMspace, một......

Mất ngủ do nhiều nguyên nhân gây ra. Hiện tượng này diễn ra quá lâu sẽ khiến con người trở nên mệt mỏi, dễ cáu gắt, khó tập trung và gây ra một số bệnh lý như tim mạch, tuyến giáp và dạ dày. Để điều trị mất ngủ hiệu quả, cần xác định nguyên nhân. Trong một số trường hợp, người bệnh cần phải sử dụng......

Một nhóm nghiên cứu đa ngành đã phát hiện ra rằng việc thiếu ngủ ở chuột thí nghiệm có thể dẫn đến giảm sự đa dạng của khớp thần kinh trong não. Trong nghiên cứu của họ, được công bố trên trang web mở Current Biology, nhóm nghiên cứu đã so sánh não của những con chuột được ngủ đủ giấc với những con......

Theo một nghiên cứu của Đại học Cornell (Mỹ), giấc ngủ không chỉ củng cố trí nhớ mà còn thiết lập lại cơ chế lưu trữ trí nhớ của bộ não. Quá trình này, được điều chỉnh bởi các khu vực trong vùng hải mã, cho phép các tế bào thần kinh chuẩn bị tiếp thu kiến thức mới mà không bị quá tải. Phát hiện......

Tại cuộc thi UNIV.STAR 2024, một ứng dụng trí tuệ nhân tạo phiên dịch ngôn ngữ ký hiệu đã xuất sắc giành giải Nhất, đánh dấu một bước tiến quan trọng trong việc hỗ trợ người khiếm thính giao tiếp với cộng đồng. Ứng dụng này có khả năng chuyển đổi ngôn ngữ ký hiệu thành giọng nói và văn bản, đồng......

Các nhà nghiên cứu Đức đã cảnh báo về nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của hành khách khi ngủ nếu họ uống rượu trên chuyến bay đường dài. Lý do là vì uống rượu làm giảm lượng oxy trong máu và tăng nhịp tim trong khi ngủ. Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí y khoa Thorax của Anh....